ความฝันเกิดจากอะไร สัญลักษณ์ในฝันบอกอะไรเราบ้าง?

Table of Contents

ความฝันเกิดจากอะไร สัญลักษณ์ในฝันบอกอะไรเราบ้าง?

ความฝันเกิดจากอะไร สัญลักษณ์ในฝันบอกอะไรเราบ้าง?

ความฝันของเราบอกอะไรเราบ้าง? คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าสิ่งที่เราเห็นในความฝันบางครั้งก็เป็นจริงหรือไม่? หรือมันมาจากจิตใต้สำนึก? ผมจะพาคุณไปดูว่าจิตวิทยาและความฝันมีความเชื่อมโยงกันอย่างไร และสิ่งนี้สะท้อนเรื่องราวในใจเราจริงหรือ?

ไขข้อข้องใจทำไมเราถึงต้องฝัน?

ไขข้อข้องใจทำไมเราถึงต้องฝัน?

สาเหตุที่คนหลับและฝันบ่อยก็เพราะว่าเมื่อเรานอนหลับส่วนอื่นๆ ของร่างกายก็ทำงานน้อยลงอยู่แล้ว แต่สมองยังคงผลิตสารเคมีหลายชนิดและระบบประสาทยังคงเปิดอยู่ ผ่านส่วนของสมองที่เก็บความทรงจำ โดยส่งข้อมูลในรูปคลื่นสมองไปยังสมองส่วนใหญ่ สิ่งนี้ทำให้สมองทำงานตลอดเวลาและอาจทำให้เกิดความฝันได้ จริงๆแล้วเราฝันได้ทุกคืนแต่เราอาจจะจำไม่ได้ก็ได้

พวกเราส่วนใหญ่จำความฝันของตัวเองไม่ได้เพราะเราฝันเพียงไม่กี่นาทีต่อคืน หรือนานที่สุดคือ 2 ชั่วโมง ความฝันมากมายติดต่อกัน ความฝันตั้งแต่ช่วงแรกๆ ของการนอนหลับจะถูกลืม แต่เราจำความฝันที่ใกล้จะตื่นได้ และบางทีเราก็ฝันจนตื่นมาจำได้

จิตวิทยาเกี่ยวกับความฝัน

จิตวิทยาเกี่ยวกับความฝัน

นักจิตวิทยาสมัยใหม่มองว่าความฝันเป็นหนทางหนึ่งให้ร่างกายได้ปลดปล่อยความเครียด ความเหนื่อยล้าทางจิตใจก็หายไป เมื่อเราปล่อยสิ่งเหล่านี้ออกไป สมองและร่างกายก็จะผ่อนคลายมากขึ้น

และฝันร้ายเกี่ยวอะไรกับจิตวิทยาหรือเปล่า? ฉันอยากจะบอกว่าทฤษฎีของซิกมันด์ ฟรอยด์ ที่ว่าความฝันเกิดขึ้นจากประสบการณ์ในอดีตนั้นมีส่วนเกี่ยวข้อง หรือเรื่องที่ยังไม่เกิดขึ้นแต่ทำให้เรากังวลมาก บางทีมันก็เป็นปัญหาที่เราแก้ไม่ได้ในระหว่างวัน หรือเป็นสิ่งที่เราระงับ? มันเป็นเรื่องอกหักที่เราไม่สามารถเล่าให้ใครฟังได้

และทฤษฎีของคาร์ล จุงยังเสริมสร้างจิตวิทยาความฝันอีกด้วย ความฝันคือการทำให้อารมณ์แจ่มใสและเป็นพื้นที่สำหรับเปิดเผยตัวเอง เพราะในความเป็นจริงแล้ว เราทุกคนอาจมีตัวตนสาธารณะที่คนอื่นมองเห็นได้ และทำให้คนอื่นเชื่อว่าเราเป็นเช่นนั้น แต่ตัวตนภายในที่แท้จริงของเราเรากลับซ่อนมันไว้ ในที่สุดตัวตนเหล่านี้ก็ปรากฏขึ้นในความฝัน

แน่นอนว่าเมื่อเรานอนหลับ ร่างกายก็เหมือนกับกุญแจที่ถูกไขออก ทำให้ทุกสิ่งที่ซ่อนอยู่กระเด็นออกจากจิตใต้สำนึก มันเคลื่อนเข้าสู่สมองและฉายภาพที่เรามองเห็นได้เหมือนฉากในฝันหรือบางครั้งก็แปลงร่างเป็นสัญลักษณ์ต่าง ๆ และแต่ละสัญลักษณ์ก็มีความหมายที่ซ่อนอยู่ด้วย

สัญลักษณ์ในความฝันบอกอะไร

ฮัน ฉันจะไม่พาพวกคุณไปคำนวณหรอก เพียงเพื่อพาไปดูสิ่งนี้เมื่อเราฝันและเห็นสิ่งเหล่านี้ บางทีอาจเป็นสัญลักษณ์ที่สามารถตีความได้ในจิตวิทยาความฝันด้วย ไปดูกันว่ามีอะไรบ้าง

1. ฝันเห็นบ้าน / ห้อง

1. ฝันเห็นบ้าน / ห้อง

ตามทฤษฎีความฝัน นี่อาจหมายถึงอีกด้านของตัวคุณเองที่คุณยังไม่รู้ หรือซ่อนไว้ พยายามสังเกตลักษณะเด่นของบ้านหรือห้องที่คุณมักเห็นในฝัน มันอาจสะท้อนถึงส่วนหนึ่งของคุณที่คุณไม่กล้าแสดงออก หรือไม่อยากจะเข้าใจ บางทีอาจจะเป็นมุมของตัวเองที่ไม่ต้องการให้ใครเห็น

2. ฝันเห็นน้องหมา

2. ฝันเห็นน้องหมา

ในทางจิตวิทยาความฝัน อาจหมายความว่าคุณต้องการความรักและความเอาใจใส่จากคนรอบข้าง หรือหากคุณฝันเห็นสุนัขดุร้ายและน่ากลัว อาจหมายความว่าลึก ๆ แล้วคุณรู้สึกว่ามีบางสิ่งที่น่ากลัวกำลังจะเกิดขึ้น และแอบกลัวเจ็บจนฝันต่อไป

3. ฝันเห็นฟัน

3. ฝันเห็นฟัน

สิ่งนี้สามารถสะท้อนมุมมองของจิตวิทยาผ่านความฝันที่คุณมีความเครียดสะสมอยู่ในตัวคุณ ไม่ว่าจะเป็นความกลัว ความไม่แน่นอน และความวิตกกังวลในการสูญเสียบางสิ่งบางอย่าง

4. ฝันเห็นปืน

4. ฝันเห็นปืน

ตามทฤษฎีความฝัน นี่อาจหมายความว่าคุณรู้สึกมีพลัง สามารถควบคุมสถานการณ์และมั่นใจที่จะทำอะไรบางอย่างได้ ในทางที่ไม่ดีก็อาจหมายถึงการที่คุณอยากจะทำร้ายใครสักคนด้วย แต่ถ้าคุณฝันว่าจะถูกใครสักคนยิง อาจสะท้อนถึงความจริงที่ว่า คุณรู้สึกด้อยกว่าบุคคลนั้นในทางใดทางหนึ่ง

5. ฝันเห็นครอบครัวหรือเพื่อน

5. ฝันเห็นครอบครัวหรือเพื่อน

ในจิตวิทยาความฝัน อาจหมายถึงภาพสะท้อนว่าคุณเป็นใครผ่านบุคลิกภาพของคุณหรือสิ่งที่อีกฝ่ายทำในความฝันของคุณ มองคนที่คุณมักจะเห็นในฝันอย่างใกล้ชิดและสิ่งที่พวกเขาทำ อาจเป็นได้ว่ามันเป็นเพียงเศษเสี้ยวของคุณที่คุณเห็นอยู่ ผ่านพวกเขา คนนั้น

6. ฝันเห็นน้ำ

6. ฝันเห็นน้ำ

ตามทฤษฎีความฝัน นี่อาจเป็นภาพสะท้อนอารมณ์ปัจจุบันของคุณ หากน้ำมืดหรือมีเมฆมาก อาจหมายความว่าคุณกำลังเผชิญกับปัญหาบางประการ หรือเป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากในชีวิตและคุณกำลังพยายามหาทางผ่านมันไป?

7. ฝันว่ากำลังขับรถ

7. ฝันว่ากำลังขับรถ

เป็นความฝันที่สะท้อนถึงจิตวิทยาของ ในช่วงเวลานี้คุณรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลง หากรถวิ่งโดยไม่มีสัญญาณอันตรายใดๆ ก็อาจหมายความว่าคุณสบายดีและมีความสุข แต่ถ้าคุณใฝ่ฝันที่จะอยู่ในรถที่สตาร์ทไม่ติด อาจหมายความว่าคุณติดอยู่ในบางสิ่งบางอย่างหรืออยู่ในสถานการณ์ที่ไม่สบายใจและคุณไม่สามารถออกจากรถได้

8. ฝันว่ากำลังตกจากที่สูง

ในด้านจิตวิทยาความฝัน ถือว่าสะท้อนมุมมองได้หลากหลาย หากคุณรู้สึกดีกับการล้ม นั่นอาจหมายความว่าคุณสบายใจที่จะปล่อยบางสิ่งออกไป แต่ถ้าคุณกลัวเวลาล้ม อาจหมายความว่าคุณรู้สึกเครียดและควบคุมไม่ได้ หรือรู้สึกแย่ที่ทำให้ใครบางคนผิดหวังกับการกระทำของคุณ

จบแล้ว. สัญลักษณ์ความฝันบอกอะไรเราได้บ้าง? แล้วความฝันจะสะท้อนตัวตนของเราได้อย่างไร? หากใครเครียดมากก็ไปหาอะไรอร่อยๆ กิน อาบน้ำ พักผ่อนด้วยการดูหนัง หรืออ่านหนังสือเล่มโปรดเพื่อเคลียร์จิตใจก่อนนอน ท้ายที่สุดแล้วความฝันก็เป็นเพียงความฝัน ทำทุกวันให้ดีที่สุด ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นก็ตาม คุณจะสามารถนอนหลับได้อย่างสบายโดยไม่ฝันร้าย

ขอขอบคุณบทความจาก : ความฝันเกิดจากอะไร